|
|
|
Soukromé psychoterapeutické centrum Atelier II | |
Úvod Osobní info Grofovo® dýchání Organizace semináře Objednávky termíny Kontakt Mandaly Grofovo® dýchání
Holotropní dýchání ™, které bylo vyvinuto manželi MUDr.Stanislavem a Christinou Grofovými, je jednou z metod Transpersonální psychologie. Je založeno na 40-ti letém výzkumu mimořádných stavů vědomí, které psychiatr českého původu MUDr. Stanislav Grof zahájil v 60. letech v Československu, a ve kterém pak pokračoval v USA. Dnes patří MUDr. Stanislav Grof k světově uznávaným autoritám časově relativně mladého oboru Transpersonální psychologie. Teoretické zázemí a praktické aplikace této disciplíny, zejména metody Holotropního dýchání ™, lze najít v knihách dr. Grofa vydaných u nás v nakladatelstvích Gemma 89, Perla anebo ve Chvojkově nakladatelství. Jsou to knihy “Dobrodružství sebeobjevování”, “Za hranice mozku”, “Holotropní vědomí”, “Kosmická hra” a další. Z legislativních důvodů dnes Stanislav Grof metodu vyučuje jako Grofovo® dýchání, kterým se evokují holotropní stavy vědomí.
Holotropní v překladu znamená směřující k celistvosti. Metoda využívá zrychleného dýchání, evokativní hudby a práce s tělem k navození tranzu. Holotropní stavy vědomí umožňují člověku přístup ke všem rovinám lidských prožitků, umožňují poznávat kořeny našeho neproduktivního chování, které jsou v tomto procesu uvolňovány a transformovány.
Tato účinná metoda sebepoznání v sobě slučuje poznatky z moderního výzkumu vědomí, hlubinné psychologie a různých spirituálních praktik. Zážitky, které přesahují naši obvyklou zkušenost času, prostoru a hranic ega, poskytují rozšířený pohled na sebe sama v nových souvislostech spirituálního uvědomění. Přináší mimo jiné užitečné náhledy závislým jedincům, umožňuje korigovat nutkavé a úzkostné stavy, a tak preventivně působit proti nežádoucím relapsům a krizím. Nejde primárně o léčebnou metodu, ale o cestu sebepoznávání, o oslovení duchovní roviny člověka. Terapeutické účinky přicházejí v okamžicích hlubšího porozumění a smíření.
SEMINÁŘE MOHOU PROSPĚT LIDEM
- se zájmem o práci na sobě, hledajícím duchovní orientaci
- kteří jsou v některém z léčebných programů pro závislost
- kteří hledají efektivní prevenci návykových stavů, úzkostných a depresivních stavů
- kteří vyrůstali v dysfunkčních rodinách
- kteří pracují s druhými lidmi jako poradci, terapeuti, zdravotníci apod.
- kteří prožívají krizové změny v životě (rozvod, úmrtí bližního, ztráta zaměstnání apod.)
SEMINÁŘE NEJSOU URČENY
- lidem závažněji nemocným, jelikož zážitky v dýchání mohou být často emočně i fyzicky náročné
- tedy s nemocemi kardiovaskulárními, s hypertenzí, s epilepsií, s glaukomem, s astmatem, s cévním aneuryzmatem a se závažným duševním onemocněním
- překážkou je i těhotenství, nezhojený poúrazový stav nebo aktivní zneužívání alkoholu či jiných návykových látek.